Modelo de Checklist para NR 35 - Trabalho em Altura

Inspecione a conformidade com a NR 35 com um modelo de checklist completo, garantindo que sua operação esteja sempre de acordo com as exigências regulatórias para um trabalho em altura seguro!

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Modelo de Checklist para NR 35 (Trabalho em Altura)

Quedas de altura representam uma das principais causas de acidentes graves e fatais no ambiente de trabalho brasileiro. A conformidade rigorosa com a Norma Regulamentadora 35 (NR 35) não é opcional: ela salva vidas. Este modelo de checklist digital auxilia engenheiros e técnicos de SST a inspecionar diariamente as condições de segurança, equipamentos e exames médicos dos trabalhadores antes do início da atividade.

Mitigação do Risco de Queda

Inspecione de forma sistemática fitas de cinto, fivelas e travas antes de qualquer subida.

Conformidade e Zero Multas

Evite autuações graves e paralisações de obras mantendo as Permissões de Trabalho (PT) documentadas.

Segurança de Cabine e Equipes

Garanta que toda a equipe (incluindo terceirizados) tenha treinamentos e exames médicos (ASO) validados.

Pilares Fundamentais de Conformidade

Toda atividade realizada acima de 2 metros de altura do nível inferior deve respeitar três frentes de controle:

1. Capacitação de Equipes e Exames Médicos

Apenas colaboradores plenamente aptos estão autorizados a subir.

Foco de Ação: Validação de exames ocupacionais (ASO) que descartem problemas cardíacos ou labirintite, e checagem de treinamento de NR 35 válido (bienal com carga horária de 8h).
Importância: Reduz o risco de desmaios, tonturas ou falhas de controle por imperícia no uso de cordas e travas.

2. Planejamento, Análise de Risco (AR) e Permissão de Trabalho (PT)

Nenhuma subida sem avaliação de risco prévia.

Foco de Ação: Elaboração da AR considerando condições climáticas (vento, chuva), proximidade de redes elétricas ativas e emissão física da Permissão de Trabalho (PT) assinada.
Importância: Garante que risks do entorno e plano de resgate sejam mapeados e organizados antes de qualquer tarefa de campo.

3. Sistemas de Proteção Individual e Coletiva

Inspeção física prévia de cada barreira mecânica.

Foco de Ação: Checagem de fivelas e tiras do cinturão tipo paraquedista, talabartes com absorvedor de energia, trava-quedas, linhas de vida instaladas e redes/telas de proteção.
Importância: Garante que, em caso de queda livre acidental, o sistema retenha a pessoa e atenuará a força do impacto no corpo.

Estrutura Interna da Planilha NR 35

Nosso modelo de checklist foi construído em conformidade com as diretrizes da NR 35 para estruturar as verificações críticas no canteiro de forma sequencial.

👉 Clique nas seções ao lado para detalhar os itens avaliados na prancha:

Checklist NR 35
📋 1. Exames e Autorizações
Verificação Técnica: Validação de ASO ativo com aptidão explícita para altura, treinamento técnico de NR 35 em dia e assinaturas da PT.
☁️ 2. Análise de Risco (AR)
Verificação Técnica: Avaliação climática (vento, chuva), redes energizadas próximas, isolamento físico de área no solo e plano de evacuação ativo.
🦺 3. Inspeção de EPIs
Verificação Técnica: Cortes ou desfiados em fitas de poliéster do cinto, costuras do talabarte, desgaste de mosquetões e encaixe do capacete.
4. Sistemas de Ancoragem
Verificação Técnica: Estado físico de cabos de aço da linha de vida, integridade de conectores, parafusos e fixação do ponto de ancoragem.