EBOOK
Framework: saúde mental no ambiente de trabalho
Confira dicas e ações práticas para promover a saúde mental no meio corporativo, mantendo sua empresa em conformidade com as novas exigências da NR-1!
Material em parceria com: Runrun.it
O cenário brasileiro da saúde mental no trabalho
Segundo o Ministério da Previdência Social, o Brasil registrou quase meio milhão de afastamentos por transtornos mentais em 2024. Esse é o maior número em, pelo menos, dez anos de registro.
Foram 472 mil solicitações atendidas por questões de saúde mental, representando um aumento de 68% em relação ao ano anterior, que contou com 283 mil afastamentos pelo mesmo motivo.
Dados do INSS mostram que a principal causa dos afastamentos foi ansiedade, seguida por depressão. O tempo médio das licenças foi de três meses.
Considerando os valores recebidos por cada trabalhador nesse período, o impacto financeiro pode ter chegado a quase R$ 3 bilhões.

Mudanças na NR-1: inclusão de riscos psicossociais
A Norma Regulamentadora nº 1 estabelece diretrizes gerais sobre a Segurança e Saúde no Trabalho, descrevendo a exigência do Gerenciamento de Riscos Ocupacionais (GRO) e do Programa de Gerenciamento de Riscos (PGR).
A partir de agora, o GRO deve incluir não apenas riscos físicos, químicos, biológicos e ergonômicos, mas também os fatores psicossociais relacionados ao trabalho.
A mudança entrará em vigor dia 26 de maio de 2025 em caráter educativo e orientativo. A fiscalização com autuações do Ministério do Trabalho e Emprego iniciará em maio de 2026, dando às empresas um ano para adaptação.
O que são riscos psicossociais?
Os riscos psicossociais são condições no ambiente de trabalho que podem afetar a saúde mental e emocional dos trabalhadores, incluindo situações como:
- Estresse ocupacional;
- Sobrecarga excessiva;
- Situações de conflito, violência e assédio;
- Ausência de suporte organizacional.
Como prevenir riscos psicossociais e promover um ambiente de trabalho mais saudável?
A prevenção de riscos psicossociais no ambiente de trabalho vai além do cumprimento da NR-1, estando diretamente ligada à cultura organizacional e ao cuidado com as pessoas.
É essencial que as empresas atuem de forma proativa, implementando práticas que garantam não apenas a produtividade, mas o bem-estar contínuo de suas equipes, como:
- Inspeções e pesquisas regulares sobre clima organizacional e saúde mental;
- Treinamento de lideranças para identificação de sinais de sofrimento psicológico;
- Promoção de políticas de equilíbrio entre vida pessoal e profissional;
- Criação de programas de saúde emocional e apoio psicológico.
Se sua empresa quer entender como estruturar esse cuidado de forma prática, baixe agora o Framework de Saúde Mental no Ambiente de Trabalho, desenvolvido em uma parceria entre Checklist Fácil e Runrun.it, e tenha acesso a orientações claras para transformar o seu ambiente organizacional.
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